Sì, sono pesante.

Pesante vuol dire che ha peso ed è una cosa che si oppone a leggero.

Io sono pesante è vero, ma in compenso so benissimo cosa sia la leggerezza.

È solo che amo soprattutto il peso.
Amo dare peso alle cose che faccio, alle parole che dico, alle persone che incontro o che arrivano nella mia vita.
Amo dare peso a tutto ciò che ricevo, nel bene e nel male.
“Alla leggera” invece prendo un’insalata greca, quelle poche volte che ricordo che al mondo non esistono solo i carboidrati.
Alla leggera bevo un calice di prosecco,
vado ad un concerto
O canto mentre sono in bici.
Alla leggera mi siedo in riva al mare
o abbasso il finestrino dell’auto
per godermi il vento con la mano fuori.
Alla leggera si possono fare milioni di cose, ma che i leggeri stiano con i leggeri
e i pesanti con quelli come me.

Claudia Venuti

Se non puoi essere un pino in cima alla collina,
sii una macchia nella valle, ma sii
la migliore, piccola macchia accanto al ruscello;
sii un cespuglio, se non puoi essere un albero.

Se non puoi essere un cespuglio, sii un filo d’erba,
e rendi più lieta la strada;
se non puoi essere un luccio, allora sii solo un pesce persico-
ma il persico più vivace del lago!

Non possiamo essere tutti capitani, dobbiamo essere anche un equipaggio,
c’è qualcosa per tutti noi qui,
ci sono grandi compiti da svolgere e ce ne sono anche di più piccoli,
e quello che devi svolgere tu è li, vicino a te.

Se non puoi essere un’autostrada, sii solo un sentiero,
se non puoi essere il sole, sii una stella;
Non è grazie alle dimensioni che vincerai o perderai:
sii il meglio di qualunque cosa tu possa essere.

Douglas Malloch

"Ma se io dovessi rinascere

e ricominciare da capo,

io amerei all’infinito sempre

e comunque.

Se un giorno tornerò alla vita,

la mia casa non avrà chiavi,

sempre aperta,

come il mare, il sole, l’aria.

Che entrino la notte e il giorno,

la pioggia azzurra, la sera,

il pane rosso dell’aurora, la luna:

mia dolce amante.

Che l’amicizia non trattenga

il passo sulla soglia,

né le rondini in volo,

né l’amore le labbra.

Nessuno.

La mia casa,

il mio cuore, mai chiusi.

Che passino gli uccelli,

gli amici, l’amore e l’aria.”

Marcos Ana

Trova il tempo di riflettere,

è la fonte della forza.

Trova il tempo di giocare,

è il segreto della giovinezza.

Trova il tempo di leggere,

è la base del sapere.

Trova il tempo di essere gentile,

è la strada della felicità.

Trova il tempo di sognare,

è il sentiero che porta alle stelle.

Trova il tempo di amare,

è la vera gioia di vivere.

Trova il tempo d'esser contento,

è la musica dell'anima.

(Antica poesia irlandese)

ERA BELLISSIMO

Era bellissimo

specchiarsi nei tuoi occhi

e vederli

diventare luce

sentire l'armonia

librarsi dolcemente

nella stanza.

Era bellissimo

aspettare le tue mani

per poi perdersi

nel calore del tuo abbraccio

assaporare il brivido

all'incontro

delle labbra sulla pelle.

Era bellissimo

ascoltare al buio

il battito

sincrono dei cuori

percepire

lo splendore dell'amore

in ogni gesto.

Dario Menicucci

Se amiamo una donna

e la vogliamo corteggiare,

non regaliamo oggetti

o fragili fiori.

Regaliamole ciò che è

destinato a durare nel tempo:

attenzioni, sentimenti sinceri,

rispetto, emozioni. Amore.

-Agostino Degas-

Non sono sicura di essere adatta al tempo

e al luogo in cui mi trovo.

Sono abituata a sentirmi strampalata e diversa,

sono abituata alla gente che parla e sparla.

Sono abituata a non abituarmi più a nulla,

sono abituata a vedere tutto con un certo distacco,

come se tutto questo mondo non mi appartenesse.

Sono abituata ad affrontare i problemi e le offese della vita

facendo credere di essere troppo forte o acida,

oppure troppo "stupida" per restarci male.

Sono abituata a non mostrare le mie cicatrici

perché non sopporterei la compassione di nessuno.

Mi sento una nota stonata, un colore fuori tinta,

una virgola messa a casaccio e, a dir la verità,

a volte non mi capisco neanche io.

Ci sono state notti in cui ho fatto fatica

a rimanere intatta e, sicuramente, altre ce ne saranno.

Mi sono sbriciolata e ricomposta,

ferita e guarita, perdonata e giudicata.

Tutto questo mi ha reso più forte,

o meglio più resistente,

lasciando intatte tutte le mie fragilità,

perché non si può cambiare la propria natura.

Le proteggo con muri di silenzi ed ironia,

sorridendo di me e della grettezza di tanta gente.

Questa è la chiave della mia serenità:

il "distacco emotivo" da tutto ciò che non mi somiglia,

che mi disturba, che mi può far male,

perché in qualunque tempo e luogo io mi trovi

nessuno deve più avere la possibilità di spegnermi il sorriso.

Paola H. ( Le verità Mancanti )

Dobbiamo essere consapevoli che la vita non è eterna

e se dobbiamo dire “ti amo” ad una persona,

o “ti voglio bene” ad un amico,

o chiedere “scusa” ad una persona alla quale abbiamo fatto un torto,

dobbiamo farlo oggi, senza mai aspettare domani.

Dobbiamo riscoprire il valore della gentilezza

ed imparare a guardare meno cose ma guardarle meglio,

abbandonare la quantità e scegliere la qualità.

Dobbiamo tornare alla semplicità,

perché sono le cose semplici che danno un bel sapore alla vita.

Perché è solo nella semplicità che c'è profondità,

che c’è l'essenza delle cose. C’è tutto…

Dobbiamo capire che le piccole cose

ed i piccoli gesti sono preziosi e straordinari.

Perché la vita è fatta di tante piccole cose

che le danno un grande significato.

(Agostino Degas )

Sono poche, davvero poche

le persone che ci possono

capire e meritare.

Sono quelle con le quali

possiamo abbassare ogni difesa,

mostrare le nostre fragilità,

sicuri che non ci faranno mai del male.

È con loro che dobbiamo essere

ogni giorno uno splendido dono della vita,

mostrare il nostro essere speciali

sicuri di essere corrisposti.

Con le altre persone non deve interessarci

rimanere sconosciuti o apparire ai loro occhi

persone qualunque, senza qualità alcuna.

È bello essere un dono reciproco,

rari con i rari,

speciali con gli speciali.

(Agostino Degas)

Mi piacciono le persone

che scelgono il rischio di vivere.

Sono come vascelli

che rinunciano alla sicurezza del porto

per affrontare il mare aperto della vita.

Mi piacciono quelle che scelgono

il desiderio di conoscere,

di evolvere e di amare,

che affrontano le grandi scelte della vita

spiegando le vele dell’anima.

Cercando il senso vero della vita,

semplicemente vivendola,

nella sua grandezza e unicità.

Senza mai lasciarsi imbrigliare

dalle abitudini,

dalle convenzioni sociali,

semplicemente issando le vele del cuore,

seguendo le emozioni e i sentimenti.

(Agostino Degas)