“Psikoikea” di Roberto Calia è un libro che merita di essere tenuto sotto mano,  funge da centratore verso la consapevolezza, invitandoci a esplorare i meandri della mente per comprendere meglio se stessi e gli altri.
Un ringraziamento speciale alla youtuber che me l'ha fatto conoscere.📖🔖🤗

Si compiono gli anni… ma non si compiono i destini, non si compiono i sogni, non si compiono le certezze… Anno dopo anno si compie la consapevolezza della propria fragilità e dei propri limiti, si compie il coraggio di andare avanti.
(Fabrizio Caramagna)

"Ci sono perchè che non trovano risposte..

le domande andavano fatte prima..

quando tutto sembrava tranquillo,

quando l'apparenza si scontrava con la superficialità .

Le storie non sarebbero invecchiate lasciando ricordi falsati

dall'esito infausto"

Tempo che precipiti e non ci lasci niente, nemmeno le parole giuste per fermarti un momento.
(Fabrizio Caramagna)

Ebbene si..

Potevo star qui a guardare il cielo come fosse la volta della cappella sistina..ma ho deciso di prendere e andare

"Vento d'estate

Io vado al mare, voi che fate

Non mi aspettate

Forse mi perdo"

Sole ? Speriamo

Mare? Sicuro

Con la family? Neanche da chiedere

Qualche giorno? Certo è  complicato incastrare tutti.

Vi saluto e lascio un ultimo pensiero

rivolto a chi si sentirà preso in causa 

_ non è  un brutto pensiero via messaggio o un commento negativo  ..che vi qualifica come persone _

Il reiterare questo atteggiamento si.

🌷💙🤍🌷🤗

Ci sono giornate pesanti

che lasciano il sorriso.

Perché malgrado gli impegni, le persone che incontri sembrano fare una staffetta per lasciare qualcosa di positivo.
Tante piccole gentilezze, sorrisi ed impegno valgono tutta la stanchezza di fine giornata.

🤝💙🤍💙🌷🌻🤗

Ogni volta che mi sento scarica come una batteria esausta, non posso fare a meno di immaginarmi su una mongolfiera. Lì, sospesa tra le nuvole, mi vedo mentre sgancio zavorra per alleggerire il carico e continuare a salire.
Ogni peso che cade rappresenta un pensiero negativo, una preoccupazione superflua che lascio andare per fare spazio a nuova energia e positività. E così, proprio come la mongolfiera che si libra sempre più in alto, mi sento anch'io più leggera e pronta a volare verso nuovi traguardi.Che dire, la mia batteria interna potrebbe anche essere scarica, ma la mia immaginazione è sempre carica!

"Spesso la felicità è solo questione di dove guardi...". Io, in questo momento, guardo verso l'alto, verso un cielo pieno di possibilità🌷🌻

Non fa male… non fa male… ripeteva all’infinito, come un mantra che cercava di placare il dolore. Le parole si fondevano con il silenzio, e lei allungava l’orecchio per ascoltare se stessa, per ascoltare il suo cuore. Con il passare del tempo, la paura si faceva sempre meno intensa, e alla fine ha smesso di farlo.
Aveva imparato da quella donna saggia che le aveva detto di non chiudersi al dolore, ma di andargli incontro. Accettarlo, elaborarlo e poi lasciarlo andare. Ora, sorrideva. Chi l’avrebbe mai detto che anche per lei ci sarebbe stato un nuovo giorno?

“Nel buio ho trovato la mia luce interiore, e nella luce ho scoperto la bellezza dell’ombra. Sorrido felice, perché ora so che la serenità può fiorire anche nei luoghi più inaspettati."
Avete presente il tepore dell’acqua di sole, piacevole al tatto come memoria accudente del liquido amniotico… ebbene quell’acqua mi accompagna come abbraccio silente nel cammino.

L'altra sera mi hai fatto sorridere..ho pensato ad un giornalino che si chiamava Cioè ed ai pomeriggi con le amiche ..agli inseguimenti ed anche a tante 'paturnie'.

Tipo:- io ho fatto, ho detto ..lui ha fatto e detto..ma poi ho visto che....-  😂 Il processo alle intenzioni.
Tanta vitalità merita rispetto.

Che la vita ti sia lieve 

La gelosia è come un’ombra che si allunga al tramonto, avvolgendo il cuore in una danza di sospetti e dubbi.

È il riflesso distorto dell’amore, un vetro opaco che nasconde la bellezza della fiducia. Ma forse, proprio nella sua oscurità, la gelosia ci ricorda quanto sia preziosa la luce della fiducia reciproca.”

L’orgoglio, questo  sentimento che ci spinge a cercare l’approvazione degli altri, a difendere la nostra dignità e a perseguire obiettivi che ci fanno sentire degni di rispetto. Tuttavia, a volte l’orgoglio può anche essere un ostacolo, impedendoci di ammettere errori o di chiedere aiuto quando ne abbiamo bisogno.Quando l’orgoglio guida le nostre scelte, dobbiamo fare attenzione a non lasciarci trascinare da esso in modo cieco. È importante bilanciare l’orgoglio con l’umiltà e la saggezza. A volte, la vera forza sta nell’ammettere le nostre debolezze.
Quindi, quando l’orgoglio ti spinge a decidere, fermati un attimo e rifletti: Qual è la vera motivazione dietro questa scelta? È l’orgoglio a parlare o la ragione? Ricorda che la vera grandezza risiede nella capacità di essere onesti con noi stessi e di imparare continuamente.

Qualcuno ne fa questione di principio, qualcun altro di orgoglio, qualche altro ancora ha smesso di farne questioni e si gode la vita.
(Fabrizio Caramagna)

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I limoni del cuore, così li chiamiamo, e con ragione. Ogni anno, a primavera inoltrata, fanno il loro ingresso nel giardino su piattaforme rotanti, come migranti che tornano a casa. Alberi maestosi, in vasi enormi, con rami carichi di frutti che vanno dal verde scuro a un giallo intenso.

Mani amorevoli li hanno protetti durante l’inverno, avvolgendo i loro vasi con cura e riparandoli dalle intemperie. Le mura li hanno tenuti al caldo, mentre fuori la neve cadeva e il vento ululava tra gli alberi spogli. Ma ora è primavera, e i limoni si risvegliano.

Affacciati sul lago, protetti dalla montagna, si godono il sole. E quando arriva l’estate, i limoni del cuore si trasformano. I loro frutti maturano, diventano succosi e profumati. Negli anni le piante si sono riprodotte e in piccoli vasi hanno viaggiato… chissà se i figli sono cresciuti forti e rigogliosi come la pianta madre ?

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Il Primo Maggio è come un cerchio che si chiude, ma anche un nuovo viaggio che inizia. Nel lasciare il passato alle spalle, portiamo con noi il bene che abbiamo ricevuto dagli altri. Grazie a tutte le persone che hanno fatto parte della mia vita precedente: siete parte del mio cuore e del mio cammino.

“Se non sai dove stai andando, qualsiasi strada ti ci porterà"